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Capítulo 4 · Semana 3 · 8 min

Respirar y relajarse

El estrés lo acelera todo: el corazón, la respiración… y la eyaculación. Aprender a ralentizar la respiración es una herramienta sencilla y discreta que puedes usar en cualquier momento, también durante una relación.

Este capítulo forma parte del programa completo

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