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Capítulo 5 · Semana 4 · 11 min
Controlar a excitação
Este é o coração do programa. As técnicas apresentadas aqui são recomendadas há décadas por terapeutas sexuais e serviços de saúde. Elas exigem prática, mas funcionam para muitos homens.
Este capítulo faz parte do programa completo
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